Kategori: Recept

Vildris är ett näringsrikt livsmedel och innehåller mangan, fosfor, magnesium och zink. Det är också glutenfritt och har mer protein än vanligt ris. Blötläggning av vildris är onödigt. Koktiden är visserligen lång, men om du vill minska tillagningstiden så går riset att blötlägga innan utan att det påverkar risets struktur.…